Critérios mais exatos do que é uma boa noite de sono podem ajudar  a identificar se, de fato, estamos dormindo bem. Foto: CC0 Public Domain

O que de fato é uma boa noite de sono

Relatório definiu quais são os critérios que definem a qualidade de sono. Documento ajuda a interpretar dados de apps como o “Sleep Cycle”

Bullying deixa marcas profundas e sérias. No estudo, violência foi um dos maiores preditores do transtorno do estresse pós-traumático em universitários. Foto ilustrativa/Ingimage

Por que nunca é demais falar sobre o bullying

Abusos frequentes na infância deixam marcas que se estendem à vida universitária e adulta, diz pesquisa. Em alguns casos, efeitos se compararam ao da violência sexual