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Para relaxar, experimente a terapia do labirinto

Símbolo muito antigo,o labirinto ressurge em residências e hospitais para proporcionar relaxamento mental e físico. No Brasil, a técnica é oferecida em universidade e hospital público

Muitos dos benefícios do  ômega-3 precisam ser testados, mas há muitas linhas de pesquisa com evidências preliminares.  o bom é que, exceto em algumas ocasiões específicas, mal não faz. Foto ilustrativa/Ingimage.

O que a ciência diz sobre o ômega 3

São muitos os benefícios divulgados do ácido graxo –e com uma extensão que vai da redução da mortalidade a transtornos mentais. Mas tudo está consolidado? Todo mundo pode tomar?